本周是我在养老院实习的第三周，经过前两周的适应，我已经熟悉院内工作流程与各项规章制度，不再像刚开始那样手足无措。这段时间我全程跟随带教老师开展老年护理实操，主动上手完成各类照护工作，在实操中查漏补缺，对养老护理这份工作有了更真切全面的认知。

这周我的主要照护对象是1302病房一床的李奶奶，大部分日常工作都围绕她开展。每日晨间护理，我都会单独为李奶奶整理床铺、更换床品，刚开始铺床褶皱多、边角整理不到位，经过老师手把手指导，反复练习后现在能快速铺出平整整洁的病床。李奶奶患有糖尿病，早晚我都会规范为她测量指尖血糖，操作前耐心安抚老人，测完如实记录血糖数值，数据异常第一时间告知带教老师。闲暇时我常坐在床边陪李奶奶聊天，听她分享过往生活，缓解老人独居的孤单情绪。同时结合她的病情，用通俗的话讲解养护要点，叮嘱她少摄入糖分、清淡饮食，按时服用降糖药，起身、走路放慢速度，避免跌倒磕碰。

除专门照料李奶奶外，我也配合老师完成全院老人基础护理。协助失能老人清洁皮肤、翻身叩背，预防压疮与坠积性肺炎；时刻观察老人饮食、睡眠、精神状态，细致填写每日护理记录，出现异常及时上报。专业方面，系统学习老年慢病日常监测、跌倒烫伤等安全风险防控相关知识，掌握基础健康宣教的沟通方式。

在实操过程中，我也清晰看到自身存在不少不足。面对老人突然头晕、恶心这类轻微突发状况时，我的应急处理思路不清晰，反应偏慢；糖尿病、高血压相关专业知识不能灵活运用；和情绪低落的老人沟通时，话术不够细腻，安抚效果一般。发现问题后，我主动向带教老师请教处理办法，休息时间复盘慢病护理、应急防护相关知识点，反复练习护理操作弥补短板。

经过本周实习，我真切体会到老年护理需要耐心、细心与责任心，也熟练掌握基础生活照护、血糖监测、健康沟通等实用技能。接下来我会继续夯实专业知识，勤加练习实操，提升应急处置与沟通能力，用心对待每一位老人，不断提升自身综合护理水平，为今后从事护理相关工作打好基础。